jogging~jogging~

炸到咯~
今天一早就被人吵醒..
7点就叫我起来==..去jogging~==炸到咯~~~~
叫她们给我睡多一下子，她就5分钟过后又叫我起来..==
这个根本没分别咯~= 3=~~~
ok咯~就起来咯~~


起来了~就去客厅等她们....
等都等到要睡了~
她们终于都准备好了..
然后我们就出发去LakeVally..



去到那边，
她们就讲要拉筋先..
死咯我~骨头硬到半命~怎样拉??
还有一个人还在后面推我..
痛到~~~~~~~我beh tahan liao~~!!!>

在那边骂那个人..==哈哈~~

做完拉筋~

我们就开始跑步..

刚刚开始跑叻..就有一点好玩的..

跑就了过后，

我全身痒~==

2只脚给我抓到红到完..

我的外婆讲这个叫血液循环噢..

讲我平时很少运动..才会将子的..

我...当场无言........

人家在那边跑步，

我就在那边一面拍照，一面跑...哈哈~

那些人一直看着我..

傻的...!

没看过人啊?

没看过人家拍照啊?

没看过人家跑步啊?

很像没看过将..一直在那边看看看..gila~~!!

看下我拍的照片..^^


我妹..哈~



==
一面走一面在那边摇屁股..
我偷拍下来的..嘻嘻~~



呵呵~有没有看过人家穿这个鞋去跑步的??
就是我本人啦啦啦~~^0^哈哈哈~~~~



我老表~
还有隔壁不懂是谁家的小孩..==~



你们干嘛走到很像很难走将..

是在练习吗??
右手配左手..
左脚配右脚..
XD


偷拍人的后果.........


给他们偷拍回..

啊啊啊~~非常难看啊~那个动作..
还有前面那个不懂mat谁来的..==



傻婆跑快快..==



==没看过含羞草..
一直在那边玩..



一堆一堆的含羞草...



满满的毛毛花..==
不懂我在讲什么毛毛花是??
看下一张..^^



这就是我讲的毛毛花..
哈哈~~



大大的湖..
里面很多鱼..不过我没拍到..

照片还没放完..
懒惰放..嘻嘻~~

然后我们大概8点多就回了..
去吃东西..
回到家9点..
冲凉收拾东西..准备去做工..^^